日曜日、休日、朝8時半に起床。今日も暑い日になりそうだ。朝飯に素麺を茹でて食べる。大葉をトッピングしてみたが、緑が綺麗だけれども千切りにしていても大葉はもさもさとして口当たりが悪い。SNSでそう呟いたらフォロワーの方に「自分はつゆにそのまま入れちゃいますよ」とのこと、今度からそうしよう。そういえば相方も大葉のもさもさが嫌だと言っていたな。その相方は昨日も今日も出勤で、とても大変そうだ。
今日は出掛ける用事も無かったのだが、一日部屋に籠っているのもよくなかろうと、買い物も兼ねて外をぶらぶらしてみることにした。だいたい休日ずっと家に籠っているとオレは血圧が高くなって気持ち悪くなるのだ。いろいろ難儀なのだ。出発したのは11時、昼前だからまだ暑さもピークではないだろうと思っていたら、これが既に容赦無い暑さ。まあしかし小一時間程度歩いて多少汗をかくのは悪くなかろう。
歩きながら慰みに近所の写真なんぞを撮ってみる。
とはいえ歩き始めて10分程度で既に暑さが凶悪となってきた。予報の気温は33度だったが、それどころではないような気がした。ショートパンツを履いて出たが、生足にアスファルトから照り返す熱気が襲い掛かり、熱い、ではなく痛い。とりあえず30分程度歩いて、遠回りだったが目的地のスーパーに逃げ込む。ここで今晩と今後3，4日分の食材を揃える。それにしても物価は上がる一方で、贅沢はしていないしいつもと同じように野菜やらチーズやらバーゲンのパスタやらワンコインの安ワインやらしか買っていないのに、体感的に去年より1000円程度多く払っているような気がする。
とかなんとか愚痴りながら家に帰還。家に帰って飲む麦茶が美味い。この麦茶、泡が出るんですよ。
この日の散歩は予定通り小1時間程度で、スマホで歩数を確認したら約2700歩。一日に1万歩は歩きたいのだが、最近は仕事も暇でせいぜい1日8000歩程度。暑いからあまり歩きたくはないのだが、歩くぐらいしか運動をしていないので、この辺りはちょっと悩ましい。
大葉が余っていたのでお昼ご飯は大葉のペペロンチーノ。朝に続いて昼も麺類かい！野菜も摂れよ！（野菜は夜に沢山食べることにします。）それにしても大葉、冷蔵庫に入れておいてもすぐ悪くなるので、長期保存の方法などもネットで調べたのだが、これが微妙に面倒臭く、結局残った分全部使う事になった。まあ夏場は大葉も安いしあまり気にしないことにする。
ご飯を食べた後はクーラーの効いた部屋で延々ブログの下書き。他にもやることがあるはずなのだが、多分文章を書いているのが楽しいのだと思う。洗濯もアイロン掛けも昨日全部済ませたしな。
という訳で結構いい時間になったのでこれからシャワーでも浴びて晩御飯の支度します。もちろんビールも飲んじゃうよ！あ、多少時間あるからちょっぴりゲームしてもいいかもしれない。（そしてこの「ちょっぴり」がエライことになる。）ちなみに今日は一日中マイルス・デイヴィスばかり聴いていた。プワー。
